العودة   منتدى الأميرة النسائي - أزياء فساتين - موضة - مكياج - مطبخ > عالم حواء > الامومة والطفولة

الامومة والطفولة شامل لكل ما يخص الام والابناء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-Mar-2016, 02:19 AM
الصورة الرمزية بيسان الروح
بيسان الروح بيسان الروح غير متواجد حالياً
مشرفة قسم جمال العروس
 






بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute بيسان الروح has a reputation beyond repute
Smile وصفة صحية و مصحوبة بمعلومات مفيدة عن الآكل الصحي للرضيع ...





المقادير: 2جزر(ينصح الأطباء بالجزر للرضع لسهولة بلعه وهضمه, يعزز من جهاز المناعة, أيضا يحتوي على الحديد والكالسيوم وفيتامين C , فيتامين A :مفيد للنظر و غيرهم من الفيتامينات).
2بطاطا (يحتوي على البروتينات, الماء,الكالسيوم,الألياف و الاملاح المعدنية وكل هذه مفيدة للنمو السليم )
ربطة معدنوس (مفيد للذاكرة و نشاط دماغ الرضيع و فاتح شديد للشهية ومقاوم للإسهال ,مضاد للربو وضيق التنفس, يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد ضد فقر الدم والأنيميا الحادة ,)
1بيضة (الأحماض الدهنيّة , فيتامين B12المفيد للعضام, الكثير من البروتينات الحديد.المفيدان لنمو الطفل وتقوية اسنانهم )
كاس حليب ( يحتوي على الكثير من الكالسيوم المفيد للعضام وايضا الغلوسيد للطاقة )
الطريقة:نغسل جيدا الخضر (الجزر و البطاطا )ونضعها تغلي بدون تقشير وعندما تطيب نقشر البطاطا و الجزر لا لآن كل الفوائد موجودة في القشور ونهرسها بفرشية ولا بالميكسور,ملح
نضع في كاسرونة كاس الحليب كي يغلي نزيد حبة البيض و نحركوها 2دقيقة , نقطعو اوراق المعدنوس رقيق بزاف
نخلطو كل المكونات مع بعض و نقدرو نزيدو حبة فرماج ,بالصحة والهناء
صحيح وصفة بسيطة ولاكن بنينة و صحية.
















 

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للرضع , أيضا , ameeera , مضاد , الماء , المناعة , الأطباء , البيض , الحليب , الخضر , الرضيع , الفيتامينات , الطفل , اوراق , بالجزر , بنينة , بطاطا , تقشير , حليب , جزر , جهاز , mrs

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة اقتصادية قاطو سهل وبسيط وصفة حلويات رائعه 2016 راجية رضى ربي حلويات و مشروبات 2 07-Feb-2016 06:38 PM
أعراض اضطرابات الأكل عند الحامل وكيفيّة التعامل معها بيسان الروح منتدى الحوامل 0 04-Oct-2014 03:56 AM
معلووووووووومة مفيدة................ سموره المنتدى العام 0 11-Dec-2012 03:03 PM
مشروبات صحية مفيدة لجمال البشرة الغذاء الصحي من أهم الوسائل وأكثرها فاعلية زفة الأميرة جمال و أناقة 0 15-Dec-2011 01:19 AM
[فساتين] فساتين زفاف المصممه نايده الشيخ , فساتين 2012 للمصممه ناديه الشيخ زفة الأميرة الموضة و الأزياء 0 02-Dec-2011 06:51 PM


الساعة الآن 05:02 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Support-ar
منتدى الأميرة النسائي - أزياء فساتين - موضة - مكياج - مطبخ